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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃大崔 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
內(nèi)科
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發(fā)燒出汗后洗澡想要更安全，需關(guān)注水溫、時(shí)間、環(huán)境、保暖和身體狀況等因素。 1. 水溫：水溫要適宜，一般控制在 37 - 40℃，接近人體體溫，避免水溫過高或過低刺激皮膚和血管，加重不適。 2. 時(shí)間：洗澡時(shí)間不宜過長，控制在 10 - 15 分鐘，防止體力消耗過多，導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。 3. 環(huán)境：洗澡環(huán)境要溫暖，避免有風(fēng)直吹，可提前開啟浴霸或暖風(fēng)機(jī)提升浴室溫度，防止再次受涼。 4. 保暖：洗澡后及時(shí)用干毛巾擦干身體，穿上保暖的衣物，可適當(dāng)喝些溫水，補(bǔ)充水分和熱量。 5. 身體狀況：若發(fā)燒體溫較高、身體極度虛弱或伴有嚴(yán)重不適，不建議立即洗澡，應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見。 發(fā)燒出汗后洗澡時(shí)，注意水溫、時(shí)間、環(huán)境、保暖和自身身體狀況等方面，能有效降低洗澡帶來的風(fēng)險(xiǎn)，讓洗澡過程更安全，有助于身體恢復(fù)。但如果洗澡后出現(xiàn)不適癥狀加重，需及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-27 08:47
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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