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回答1
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李強 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
婦產科
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懷孕初期吃瓜子通常不會導致流產,且瓜子營養豐富,富含維生素、蛋白質、油脂等。不過,食用時需考慮瓜子種類、食用量、個體體質、加工方式、食用習慣等因素。 1. 瓜子種類:常見的葵花籽、南瓜籽、西瓜籽等,一般適量食用都不會導致流產。 2. 食用量:適量吃瓜子有益,但過量食用可能增加腸胃負擔,影響其他營養攝入,不過通常也不會直接導致流產。 3. 個體體質:如果孕婦本身有習慣性流產、先兆流產等情況,食用時需謹慎,但也不是吃瓜子就會流產。 4. 加工方式:鹽焗、糖漬等加工過的瓜子,若食用過多可能因高鹽、高糖影響健康,但正常食用不會引發流產。 5. 食用習慣:若吃瓜子時不小心嗆到,可能引起劇烈咳嗽,頻繁劇烈咳嗽可能增加腹壓,有一定風險,但這種情況較少。 總體而言,懷孕初期適量吃瓜子不會導致流產,還能補充營養。但孕婦食用時要注意選擇合適的瓜子及控制食用量,若有特殊情況可咨詢醫生。
2025-02-27 10:23
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