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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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鴨肉和洋蔥屬于兩種比較常見的食物,通常能一起吃。建議合理安排飲食,如果出現(xiàn)身體不適,需及時(shí)到醫(yī)院就診。 鴨肉富含B族維生素、維生素E、鉀等營養(yǎng)成分,可幫助補(bǔ)充營養(yǎng),有滋養(yǎng)肺胃、健脾利水的作用。洋蔥富含鉀、維生素C、葉酸等營養(yǎng)素,可促進(jìn)食物消化吸收,提高身體免疫力。這兩種食物的營養(yǎng)成分不存在沖突,通常能一起吃,為身體提供足夠的營養(yǎng),幫助增強(qiáng)體質(zhì)。但不能過量食用,以免增大胃腸道消化負(fù)擔(dān)。 平時(shí)飲食要保持多樣化,避免暴飲暴食、挑食偏食等不良習(xí)慣,以免營養(yǎng)不良。也可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動鍛煉身體,提高身體免疫功能。
2024-02-26 14:18
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