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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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心臟不好的中年人平時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn),注意休息,勞逸結(jié)合,勞累過度加重心臟負(fù)擔(dān)。注意情緒,平時(shí)心情要平穩(wěn),心態(tài)要樂觀,心情激動(dòng)受刺激容易對(duì)心臟不好。注意體重,肥胖會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過重。注意飲食,以清淡為主,少油少鹽,戒煙戒酒。注意睡眠,長期熬夜或者睡眠不足,增加心臟負(fù)擔(dān)。注意按時(shí)服藥,隨身攜帶急救藥物。
2021-05-18 12:52
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