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            哪些食物能有效提高白細(xì)胞?

            哪些食物能有效提高白細(xì)胞?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李凌華 主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

              三級

              感染一科

              以下食物有助于提高白細(xì)胞:高蛋白食物、富含維生素食物、富含礦物質(zhì)食物、菌類食物、堅(jiān)果類食物等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.高蛋白食物:如魚肉、雞肉、牛肉等,可為身體提供營養(yǎng),促進(jìn)白細(xì)胞生成。
              2.富含維生素食物:像新鮮的蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,其中的維生素有助于增強(qiáng)免疫力。
              3.富含礦物質(zhì)食物:例如蝦、海帶等,所含礦物質(zhì)對身體機(jī)能有益。
              4.菌類食物:香菇、木耳等,能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
              5.堅(jiān)果類食物:核桃、杏仁等,富含營養(yǎng)物質(zhì),對提高白細(xì)胞有一定幫助。
              合理搭配飲食,有助于提高白細(xì)胞數(shù)量,但如果白細(xì)胞異常,還需及時就醫(yī)。

              2020-03-01 11:47
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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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            周岱翰

            周岱翰 / 主任醫(yī)師

            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            林麗珠

            林麗珠 / 主任醫(yī)師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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