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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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牙痛期間適合吃一些軟爛、清淡、營養豐富且刺激性小的食物,如粥類、蔬菜、水果、湯羹、豆制品等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2019-12-03 11:43
1.粥類:玉米粥、小米粥、蔬菜粥等,質地軟爛,容易咀嚼和吞咽,不會加重牙痛。
2.蔬菜:菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維,有助于增強身體抵抗力。
3.水果:香蕉、草莓、橙子等,富含維生素 C,能促進牙齦修復,減輕炎癥反應。
4.湯羹:雞蛋湯、豆腐湯等,既能提供營養,又不會對牙齒造成過多負擔。
5.豆制品:豆腐、豆漿等,富含蛋白質和鈣,有利于牙齒和身體的健康。
總之,在牙痛期間,合理選擇食物有助于緩解疼痛和促進恢復,但同時也應及時就醫,查明牙痛原因并進行針對性治療。
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