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張雷 主任醫師
北京大學口腔醫院
三級甲等
口腔頜面外科-腫瘤
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小孩晚上睡覺磨牙可能由多種因素引起,包括牙齒排列不齊、缺鈣、精神緊張、消化不良以及寄生蟲感染等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-12-04 12:17
1.牙齒排列不齊:牙齒咬合不良可能導致磨牙習慣,需要定期進行口腔檢查。
2.缺鈣:鈣質缺乏影響骨骼和牙齒發育,適量增加富含鈣的食物如牛奶、蝦皮和骨頭湯,并在醫生指導下補充鈣劑。
3.精神緊張:學習壓力或生活環境變化可能導致精神緊張,需營造輕松的家庭氛圍。
4.消化不良:晚餐過飽或食物不易消化,調整飲食習慣,避免睡前食用難以消化的食物。
5.寄生蟲感染:蛔蟲等腸道寄生蟲感染也可能引起磨牙,定期進行驅蟲治療,例如使用甲苯達唑等藥物,并保持良好的個人衛生。
針對小孩晚上睡覺磨牙,首先需查明具體原因,通過改善生活習慣、營養補充或醫療干預等方式綜合治療,必要時尋求專業醫生的幫助。
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