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晚上睡覺磨牙的原因及應對方法有哪些

2019-12-02 13:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：磨牙癥

問題：

晚上睡覺磨牙的原因及應對方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃宇主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

口腔科

晚上睡覺磨牙的原因較為復雜，主要包括咬合關系異常、精神心理因素、過度勞累、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.咬合關系異常：牙齒排列不齊、錯頜畸形等咬合問題會導致咀嚼肌在睡眠時不自覺收縮，引起磨牙。可通過正畸治療來調整咬合關系。
2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會使大腦皮質興奮和抑制過程失去平衡，引發磨牙。需注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。
3.過度勞累：身體過度疲勞，大腦皮質功能紊亂，也可能出現磨牙。要合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。
4.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲產生的毒素及代謝產物刺激神經系統，導致磨牙。可服用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。
5.缺乏微量元素：兒童缺乏鈣、鋅等微量元素時可能磨牙，可適當補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，補充鋅劑如葡萄糖酸鋅。
總之，晚上睡覺磨牙可能由多種原因引起，需要綜合考慮個人情況進行診斷和治療。如果磨牙癥狀嚴重，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因，采取針對性的措施。
2019-12-02 13:07

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