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            小兒血糖高早餐選什么食物好

            小兒血糖高早餐選什么食物好

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李燕虹 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              兒科

              小兒血糖高,早餐可選多種食物,如粗糧、蛋白質類、蔬菜等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
              1.粗糧:蕎麥饅頭、玉米等,富含膳食纖維,升糖慢。
              2.蛋白質類:雞蛋、脫脂牛奶,能提供營養且不影響血糖。
              3.蔬菜:炒青菜、涼拌黃瓜等,增加飽腹感,熱量低。
              4.豆類:紅豆粥、綠豆粥,含有植物蛋白和膳食纖維。
              5.堅果:少量杏仁、核桃,富含健康脂肪和蛋白質。
              總之,小兒血糖高的早餐要注重營養均衡,控制總熱量,并定期監測血糖。

              2019-09-29 14:17
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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫師

            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            李輝 / 主任醫師

            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發性矮小等。

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            擅長:多動癥、學習困難、注意力缺陷、感統失調、抽動癥、智力發育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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