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回答1
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顧昌林 主任醫師
上海皮膚病醫院
牛皮癬
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其實現在很多年輕人都有脫發的問題，原因就是因為年輕人把熬夜不當成一回事，如果你真的想預防脫發，那么我建議你真的不要熬夜，養成正常的作息時間，然后平常吃一些養發生發的食物，比如芝麻核桃等等，還要少吃辛辣的刺激油膩食物，多吃水果蔬菜，這樣就能夠預防脫發了。
2019-07-30 16:17
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回答2
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王壽蘭 主任醫師
上海皮膚病醫院
白癜風
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其實頭發與腎有關，現在突發的人大多數都是腎氣不足，一個原因腎氣衰竭，不熬夜就是最好的防止脫發的辦法，還要養成良好的生活習慣，可以經常做體育鍛煉，希望我的建議對你有所幫助。
2019-07-30 16:17
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