牛皮癬是慢性皮膚病，治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、生活調理等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.藥物治療：可使用糖皮質激素如地塞米松，免疫抑制劑如甲氨蝶呤，維 A 酸類藥物如阿維 A 等，但需遵醫囑。
2.物理治療：窄譜中波紫外線照射、光化學療法等有助于緩解癥狀。
3.中醫治療：中藥內服、中藥藥浴等，需專業中醫指導。
4.生活調理：飲食清淡，避免煙酒、辛辣食物，規律作息，保持心情舒暢。
5.心理治療：減輕精神壓力，有助于病情恢復。
牛皮癬治療需綜合多種方法，患者應積極配合醫生，堅持治療。

根據描述，初步確定為牛皮癬，建議為了保險起見還是去專業的醫院進行詳細的檢查與治療，不要盲目的去治療，牛皮癬其特征是一種常見的慢性皮膚病，其特征是在紅斑上反復出現多層銀白色干燥鱗屑。在日常生活中，注意不要飲酒和吃辛辣刺激性食物,飲食要清淡,別吃魚.蝦.蟹.牛羊肉等腥.膻的易致敏性食品，不要喝濃茶、咖啡，避免過度勞累和精神緊張，避免騷抓、摩擦、肥皂、熱水燙洗。