13歲女孩臉部痘痘多，可能與青春期激素變化、不良飲食、睡眠不足、皮膚清潔不當(dāng)、遺傳因素有關(guān)。如痘痘嚴(yán)重，建議就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.青春期激素變化：青春期體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛囊堵塞，形成痘痘。
2.不良飲食：常吃辛辣、油膩、甜食，會(huì)加重皮脂分泌，誘發(fā)痘痘。
3.睡眠不足：影響內(nèi)分泌平衡，使皮脂分泌異常，增加痘痘產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)。
4.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不到位或過度清潔，都會(huì)損傷皮膚屏障，引發(fā)痘痘。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳，皮脂腺功能相對(duì)活躍，容易長痘。
總之，13歲女孩長痘較為常見，可通過改善生活習(xí)慣、注意皮膚清潔等方式緩解。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏等。但需遵醫(yī)囑用藥。

你好!患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會(huì)引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。沒有有效的治療辦法

建議尋求中醫(yī)治療，服用湯藥可有效緩解癥狀。 意見建議: 另外，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢，少吃辛辣食品。去汗蒸、桑拿，溫泉泡澡，徹底清除體內(nèi)毒素。

你好！建議你找中醫(yī)開一些中藥調(diào)理一下，你這種情況應(yīng)該屬于青春期長痘痘，和內(nèi)分泌有關(guān)，吃中藥效果很好的。同時(shí)避免辛辣刺激生冷油膩食物，應(yīng)用這個(gè)硫磺皂來洗臉，這樣就可以起到很好的效果的。

臉上起痘痘的原因 通常是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的、大部分與體質(zhì)和內(nèi)火過盛有關(guān) 痘痘的產(chǎn)生，大部分與體質(zhì)及生活習(xí)慣有關(guān)、多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補(bǔ)充水份加速新陳代謝，讓毛細(xì)孔可排除油脂，并要避免熬夜與睡眠不足 額頭長痘的人常會(huì)口干舌燥，是肺火旺 青春期的胃、肝、肺、腎火都旺，青少年容易長痘 長痘痘是因?yàn)槠つw較為油性 因?yàn)橛托缘钠つw很容易起痘痘 那就一定要注意臉部的清潔 不熬夜、保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、多攝取蔬果及保持愉悅的心情，以一天2～3次適度清潔臉部，是避免痘痘惡化的最好方法 溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，因?yàn)樗鼤?huì)刺激皮脂腺分泌皮脂 用些爽膚水、收縮水 綠豆牛奶面膜：把綠豆粉和牛奶混合，敷臉半小時(shí)后洗凈 不要用手搔抓患部，禁止在衛(wèi)生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘 50%的甘油 50%的白醋均勻攪拌厚敷在臉上，大約15分鐘干了之后，用洗面奶洗掉，一星期用3次，堅(jiān)持使用皮膚不長豆 以清熱解毒原則治療：調(diào)整飲食可減少痘痘的發(fā)生 經(jīng)常飲用鮮蘿卜汁、黃瓜汁、萵苣汁、菠菜汁 避免過分?jǐn)z取過甜、油炸物、辣椒、羊肉、油膩、海鮮，巧克力等刺激性食品和含碘的食物 喝1—2杯蒲公英煮的水 用整條的干海帶，用水發(fā)開，洗凈，剪成合適大小貼在洗干凈的臉上，十幾分鐘后取下再把臉洗凈 薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。 制法： 將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即可 將檸檬擠出的汁混入一個(gè)蛋清內(nèi)，打勻，涂在面部，半小時(shí)后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可，用兩個(gè)星期后，就有效果 用茶葉水(熱的)涂在痘印處 每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋 多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等，也可以吃21金維它） 調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于痘痘的康復(fù)