便秘嚴重時該吃什么好呢？
2013-05-09 18:45
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女 26歲，來自黑龍江便秘這怎么辦，嚴重時一周都不去大號一次，以前吃過重要調理，可是沒有效果，現在還是很嚴重，該這怎么辦？
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回答1
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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你好，便秘多由于飲水過少、腸管蠕動較弱及排便不及時等所致，長期的便秘可以誘發痔瘡、肛裂等藥物治療只是暫時改善癥狀。關鍵要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便，到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持，便會養成按時大便的習慣.平時多飲水，多食用蔬菜和水果，加強運動
2013-05-09 19:00
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，便秘嚴重建議多喝水，多運動，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，促進腸蠕動，可清晨喝一杯淡鹽水或蜂蜜水潤腸通便，可口服通便靈膠囊，酚酞片進行治療，也可外用開塞露。
2013-05-13 07:57
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