孕婦缺鐵性貧血可通過飲食、藥物等方式改善，包括補充鐵劑、食用含鐵食物、注意飲食均衡、定期復查、保證休息等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.補充鐵劑：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑能有效補鐵，但需遵醫囑。
2.食用含鐵食物：動物肝臟、瘦肉、菠菜等含鐵豐富，可適當多吃。
3.注意飲食均衡：保證蛋白質、維生素等攝入，促進鐵吸收。
4.定期復查：監測血紅蛋白水平，評估補血效果。
5.保證休息：充足睡眠有助于身體恢復，增強抵抗力。
孕婦缺鐵性貧血要重視，綜合調理，定期檢查，保障自身和胎兒健康。

你好，根據你描述的癥狀有可能是肋間神經疼，建議到醫院做相關的檢查，檢查確定后對癥處理和用藥。也有可能是有胸膜炎引起的。如果是在上呼吸道感染以后出現伴有咳嗽咳痰的癥狀，建議使用抗炎止咳化痰霧化治療。建由于病因不明，建議去醫院內科化驗血做彩超等檢查，確診后對癥處理和用藥。要注意休息增加營養適當的運動，不要著急生氣生活作息要有規律，飲食清淡富有營養，不要吃辛辣食物。