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            如何恢復(fù)盆底肌

            產(chǎn)后盆底肌肉損傷

            如何恢復(fù)盆底肌

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              葉青劍 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

              三級甲等

              婦科

              產(chǎn)后盆底肌修復(fù)的最佳時間為產(chǎn)后42天,產(chǎn)后的盆底肌修復(fù)可以通過專業(yè)的盆底修復(fù)儀進(jìn)行修復(fù),正規(guī)的二甲以上的醫(yī)院,婦科門診都有這種修復(fù)儀器,盆底修復(fù)儀只是一種輔助方法,通過探頭對盆底肌的刺激,增加盆底肌肉的敏感性,同時也需要產(chǎn)婦進(jìn)行自主的縮肛和縮陰運(yùn)動。

              2019-04-17 10:33
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,根據(jù)你的情況描述,產(chǎn)后由于長期壓迫,盆底肌肉是松弛的,建議試著做體超鍛煉,就是平躺在床上,然后做收縮肛門的動作,堅(jiān)持一段時間,每天早晚鍛煉半小時效果很好然后還可以做盆底肌肉的的物理治療,通過微波對盆地肌肉鍛煉效果也不錯。產(chǎn)后42天是進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練、治療的最佳時機(jī)。 多做縮肛運(yùn)動就慢慢有效果。

              2019-04-16 10:24
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷?   妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»

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            • 馬慶良

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

              擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

            • 李懷芳

              主任醫(yī)師 教授

              上海同濟(jì)醫(yī)院

              擅長:婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»

            • 宋綠茵

              主任醫(yī)師

              廣東省婦幼保健院

              擅長:不孕癥、月經(jīng)病、婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底重建(子宮脫垂) 詳情»

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            蘇秀嵐

            蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

            擅長:75年畢業(yè)于濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院,從事臨床婦產(chǎn)科工作三十余年,熟練診斷治療婦產(chǎn)科多種常見病、疑難病。在女性內(nèi)分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產(chǎn)后病等方面有較深造詣和獨(dú)特的治療方法。  主要從事婦科疾病及內(nèi)分泌失調(diào)的診斷與治療工作,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)會濟(jì)寧分會副主任委員。

            預(yù)約掛號
            張明立

            張明立 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長腹部、婦產(chǎn)科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

            預(yù)約掛號
            鄭晉花

            鄭晉花 / 主任醫(yī)師

            擅長:熟練運(yùn)用中西結(jié)合療法治療婦產(chǎn)科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對產(chǎn)科孕期管理,掌握無痛分娩及導(dǎo)樂分娩鎮(zhèn)痛等新的產(chǎn)科技術(shù),提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);對難產(chǎn)的各種處理如剖宮產(chǎn)、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產(chǎn)后出血等高危產(chǎn)科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)與生殖免疫學(xué)方面有較高造詣。

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