你好，社交焦慮這個你可以通過一些心理量表來測驗的，比如說90項癥狀清單，對于出現了社交焦慮，這個也不要緊張，因為是完全可以治療的，可以去心理科進行系統方面療法的治療，以及進行綜合自信心的提升，或者是認知行為療法的治療，通常治療的過程中，也可以結合一些抗緊張焦慮的藥物來改善的。

您好，社交焦慮癥引起情緒和身體的癥狀包括：它可以使你感到緊張，難過，或輕易為即將發生的事而心煩。你可能會擔心得太多或有什么不好的事情發生。焦慮可以使你滿臉通紅，流汗，并感到顫抖。你的心跳得比正常時要快，你可能很難集中精神。為了診斷社交焦慮癥，你的醫生會檢查你，并詢問你的癥狀。他或她可能會問其他問題，看你的情緒如何。這就是所謂的心理健康評估。

你好！通過您的描述，是有社交焦慮的癥狀，但是要確診的話還是應該到精神專科醫院去。早診斷早治療。一般的是藥物和心理治療想結合的方式。心理治療能夠改善特征性的負性思維等不良認知模式以及條件反射式的恐懼情緒及回避，對長期預后較好。多出去走走，多和人交流交流。

您好，社交焦慮癥的治療包括咨詢輔導，有時藥物，如抗抑郁藥。你是否需要使用藥物取決于病癥影響你的日常生活中的程度。如果你對周圍其他人也感到害怕，也許很難尋求幫助。但社交焦慮癥的治療對許多人都有效。一些患有社交焦慮癥的人會濫用酒精或藥物，以幫助他們放松。這可導致上癮的問題。他們也可能同時有抑郁癥。需要認真對待這些問題。

通過您的描述，是有社交焦慮的癥狀，但是要確診的話還是應該到精神專科醫院去。早診斷早治療。一般的是藥物和心理治療想結合的方式。心理治療能夠改善特征性的負性思維等不良認知模式以及條件反射式的恐懼情緒及回避，對長期預后較好。

社交焦慮癥的治療包括咨詢輔導，有時藥物，如抗抑郁藥。你是否需要使用藥物取決于病癥影響你的日常生活中的程度。如果你對周圍其他人也感到害怕，也許很難尋求幫助。但社交焦慮癥的治療對許多人都有效。