由于懷孕時體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，因此孕婦的情緒會有很大的變化。在這一時期，孕婦可以在身體條件允許的情況下，多做一些讓自己開心的事情，適度外出散心，多與朋友溝通交流。一旦有負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以找一些健康的方式去發(fā)泄，比如大喊、聽音樂、看電影、找人傾訴等。

你好，建議你在頭三個月最好能在家里休息，孕早期很容易流產(chǎn)，而且孕婦如果情緒不好對胎兒也不好。其實(shí)懷孕是很平常的事情，千萬不要過于擔(dān)心或者憂慮。早期必要的休息，中期當(dāng)孕婦適應(yīng)了各種反應(yīng)以后整個狀態(tài)就會好起來，這個時候如果能有比較輕松的工作反而不會讓孕婦胡思亂想。更容易度過漫長的孕期。根據(jù)你個人的情況而定，能讓自己開心最重要，不要勉強(qiáng)自己。

你好，懷孕期間保持愉悅的心情是很重要的，建議你：
1、去走動走動2、適當(dāng)做點(diǎn)事對孕婦的身體和胎兒也是非常好的。
3、去公園適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體也很好，以不出汗為準(zhǔn)。

你好，懷孕后心情不好可能有輕微的產(chǎn)后抑郁癥，建議你可以多看一下孕前類的書刊，多學(xué)習(xí)一些其它孕婦自我調(diào)節(jié)的方法。同時可以看一些笑話書，能有效的緩解郁悶的心情。

問題分析：懷孕期間情緒不好的情況考慮對孩子發(fā)育的情況還是有一定的影響的。意見建議：孩子在母親的腹中，適應(yīng)著母親體內(nèi)的環(huán)境，發(fā)育到后期，孩子是有感知能力的，如果母親情緒有變化的，也會隨之影響到孩子。所以為了孩子的身心健康，請保持平和的心情！