諾如病毒是一種感染性很強(qiáng)的病毒，幾十個(gè)小病毒就能使我們感染生病，而且蔓延性很強(qiáng)，還容易反復(fù)感染。該病毒可以通過(guò)與病人的密切接觸，病人排出的排泄物、嘔吐物、唾液等途徑來(lái)傳播。那么感染諾如病毒后，會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？ 感染諾如病毒后，會(huì)有24-48小時(shí)的潛伏期，潛伏期一般沒(méi)有明顯癥狀。起病后的癥狀會(huì)比較突然，主要癥狀為發(fā)熱、惡心、嘔吐、痙攣性腹痛及腹瀉。可單有嘔吐或腹瀉，亦可先吐后瀉，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。糞便呈黃色稀水便，大便每日數(shù)次，無(wú)膿血與黏液出現(xiàn)。可伴有低熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、全身肌肉疼痛、乏力及食欲減退的癥狀。嚴(yán)重的人還會(huì)出現(xiàn)脫水、酸中毒以及體內(nèi)臟器功能損害得現(xiàn)象。 那么該如何預(yù)防感染該病毒呢？ 1.鍛煉身體，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，提高機(jī)體抵抗力。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，飯前便后要洗手、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病毒病原體的感染。 3.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類(lèi)等水產(chǎn)品；最好少吃或不吃一些放置時(shí)間較久的冷菜；飲用水煮開(kāi)才喝，不喝生水。 4.流行季節(jié)，少去人多的公共場(chǎng)所，杜絕傳染渠道，減少感染機(jī)會(huì)。 5.家中有腹瀉病人時(shí)，應(yīng)積極治療病人，并適當(dāng)進(jìn)行隔離。 6.一有情況，立刻到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院和疾病防控中心就診，并報(bào)告所在單位和相關(guān)部門(mén)，做好疾病的預(yù)防工作。