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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕后查出膽結石，飲食方面需要特別注意。應選擇清淡、易消化、富含營養的食物，如新鮮蔬果、優質蛋白食物等。同時，要避免高脂肪、高膽固醇、辛辣刺激的食物。 1. 新鮮蔬果：如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進消化。 2. 優質蛋白食物：像魚肉、雞肉、豆制品等，能提供身體所需的蛋白質，增強抵抗力。 3. 全谷物：例如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可促進腸道蠕動。 4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，補充鈣和蛋白質。 5. 清淡湯類：如蔬菜湯、魚湯，營養豐富且容易消化。 總之，懷孕后有膽結石，飲食調整很重要。通過合理飲食，既能為孕婦和胎兒提供足夠的營養，又能減輕膽囊負擔。但飲食調整不能替代專業治療，如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-12 23:10
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