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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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尋常性牛皮癬患者在飲食方面需要注意，適合吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、豆類、粗糧、堅果等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質，如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等，有助于增強免疫力，減輕炎癥反應。 2.瘦肉：如雞肉、魚肉，含有優質蛋白質，能為身體提供能量，促進皮膚組織的修復。 3.豆類：是植物蛋白的良好來源，如黑豆、紅豆、綠豆等，還富含膳食纖維和微量元素。 4.粗糧：像玉米、燕麥等，富含 B 族維生素和膳食纖維，有助于維持腸道健康，促進新陳代謝。 5.堅果：含有不飽和脂肪酸、維生素 E 和蛋白質，如杏仁、核桃等，但不宜過量食用。 總之，尋常性牛皮癬患者的飲食應保持均衡，多樣化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，建議患者在醫生的指導下進行規范治療，以控制病情。
2024-11-12 20:54
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