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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石導致皮膚黃，飲食上可通過增加蔬果攝入、控制脂肪攝取、保證優質蛋白、補充維生素和礦物質、多喝水等來改善。 1.增加蔬果攝入：多吃富含維生素 C 和膳食纖維的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于促進膽汁排泄。 2.控制脂肪攝取：減少動物油、肥肉等高脂肪食物，避免膽囊收縮加劇疼痛。 3.保證優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供營養。 4.補充維生素和礦物質：適當食用堅果、全谷物，補充維生素 E 和 B 族維生素等。 5.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內廢物。 6.規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食，防止膽汁淤積。 總之，膽結石患者出現皮膚黃的情況，合理飲食能在一定程度上緩解癥狀，但仍需積極治療膽結石，必要時應就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-11-13 10:07
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