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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者的飲食需要特別注意，適宜的飲食包括高纖維食物、低脂肪食物、富含維生素食物、適量蛋白質食物、充足水分等。 1.高纖維食物：如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物（糙米、全麥面包等），有助于促進腸道蠕動，減少膽汁淤積。 2.低脂肪食物：選擇瘦肉（如雞肉、魚肉），避免食用動物內臟、油炸食品等高脂肪食物，以減輕膽囊負擔。 3.富含維生素食物：多吃新鮮的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，補充維生素 C、維生素 E 等，增強抗氧化能力。 4.適量蛋白質食物：如豆類、蛋類、低脂奶制品，為身體提供必要的營養。 5.充足水分：多喝水，有助于稀釋膽汁，促進膽汁排泄。 總之，膽結石患者要注意飲食的均衡和合理搭配，避免食用可能加重病情的食物，有助于控制病情和促進康復。
2024-11-13 06:24
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