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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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膽結(jié)石患者飲食宜清淡、易消化，以下幾種菜較為適宜，如胡蘿卜、芹菜、菠菜、南瓜、白菜等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膽汁分泌和排泄，減少膽汁淤積。 2.芹菜：富含膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 3.菠菜：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，且其性質(zhì)溫和，不會(huì)刺激膽囊。 4.南瓜：具有保護(hù)胃腸道黏膜的作用，有助于消化，減輕膽囊壓力。 5.白菜：水分充足，富含維生素和膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于膽汁排泄。 膽結(jié)石患者在飲食上要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，同時(shí)避免油膩、辛辣、高膽固醇食物。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-13 06:03
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