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軒存旺 醫師
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膽結石患者適宜吃富含維生素、膳食纖維且低脂肪的蔬菜，如胡蘿卜、芹菜、菠菜、西蘭花、黃瓜等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能增強免疫力，其膳食纖維有助于促進腸道蠕動。 2.芹菜：含豐富的維生素和膳食纖維，可減少膽固醇吸收，對膽結石病情有益。 3.菠菜：富含多種維生素和礦物質，能補充營養，且脂肪含量低。 4.西蘭花：營養豐富，具有抗氧化作用，能幫助身體抵御疾病。 5.黃瓜：水分足，熱量低，有利尿作用，可減輕膽囊負擔。 膽結石患者在飲食上要注意均衡營養，多吃新鮮蔬菜，同時避免高油高脂食物，規律飲食，定期復查。
2024-11-13 00:43
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