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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石難受時，飲食方面需要特別注意，適宜選擇清淡、易消化、富含營養的食物，如蔬菜、水果、低脂食物、高纖維食物、優質蛋白食物等。 1.蔬菜：如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等，富含維生素和礦物質，能提供營養且不會增加膽囊負擔。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素 C 和纖維素，有助于消化。 3.低脂食物：如瘦肉、魚類，脂肪含量低，可減少膽囊收縮。 4.高纖維食物：如燕麥、糙米，促進腸道蠕動，減少膽汁淤積。 5.優質蛋白食物：如豆腐、蛋清，為身體提供必要的營養支持。 總之，膽結石難受期間的飲食調整很重要，合理選擇食物有助于緩解癥狀，促進恢復。但飲食調整不能替代專業治療，若癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-12 18:28
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