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鼻炎患者適宜吃哪些食物

2024-11-11 15:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻炎

問題：

得了鼻炎吃什么

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

鼻炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含維生素、蛋白質、礦物質等營養物質的食物，比如新鮮水果、蔬菜、肉類、蛋類、奶制品等。 1.新鮮水果：如蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素 C 和抗氧化物質，有助于增強免疫力。 2.蔬菜：像菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，含有豐富的維生素和膳食纖維，對鼻腔黏膜健康有益。 3.肉類：選擇瘦肉，如雞肉、牛肉等，能提供優質蛋白質，幫助身體修復和抵抗炎癥。 4.蛋類：雞蛋是優質蛋白質的良好來源，有助于維持身體正常機能。 5.奶制品：牛奶、酸奶等富含蛋白質和鈣，可增強體質。 6.堅果：例如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，對身體有一定的保健作用。總之，鼻炎患者通過合理的飲食調整，有助于緩解癥狀和促進康復，但飲食調理不能替代正規的治療。如果鼻炎癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-12 07:40

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什么是鼻炎? 　　鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并細菌感染。有傳染性。慢性鼻炎是因炎癥持續數月或反復發作，遷延不愈，一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常見的鼻炎有：過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運動性鼻炎等。查看全文»

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