癲癇患者平時應注意： 　　1、飲食要有規律切忌過饑過飽，忌煙、酒、辛辣刺激的食物(如咖啡、可樂、茶等)。 　　2、不要過于疲勞，睡眠要充足、預防感冒、避免情緒波動(如大喜、悲、大怒等) 　　3、患者應有良好的時間規律和飲食習慣，食物應富于營養而又容易消化。

癲癇患者切忌過饑或過飽,切勿暴飲暴食：應避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少8~16小時.參加適量運動,如散布、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。

最應注意的是按時服藥，按劑量服藥。很多家長看到藥物有較多副作用，擔心影響孩子智力，常常擅自減量或停藥，造成癲癇反復發作。由于兒童大腦尚未完全發育成熟，癲癇反復發作可導致繼發性腦損傷而引起智力低下。 用藥期間還要根據孩子生長發育后的體重變化及時調整藥物劑量，以能控制發作而又不出現毒性反應的最小劑量為宜。最好相對固定一個醫生，在醫生指導下用藥，以最小的毒害，解決最大的問題，保證用藥安全和治療效果。 避免過度用腦，保證充足睡眠。不要長時間看電視，玩電腦，以免大腦過度興奮誘發癲癇。適當多吃健腦食物，如黑豆、芝麻、核桃、紅棗、木耳、香菇、山楂、枸杞子等。