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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭順英 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
生殖不孕中心
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卵泡發育對生育至關重要，受多種因素影響，包括飲食、生活習慣、內分泌等。堅果富含營養，對卵泡發育有一定益處。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-20 10:49
1.營養成分：堅果富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E等，可為卵泡發育提供營養支持。
2.抗氧化作用：維生素E等具有抗氧化功能，有助于減少自由基對卵泡的損害。
3.調節激素：某些堅果中的成分可能對女性體內激素平衡起到一定調節作用。
4.增強體質：豐富的營養能增強身體整體素質，為卵泡發育創造良好內環境。
5.改善代謝：促進新陳代謝，利于卵泡發育所需物質的吸收和利用。
總之，堅果可作為促進卵泡發育的飲食選擇之一，但卵泡發育還受多種因素綜合影響。飲食均衡、規律作息、適當運動等都有助于卵泡的正常發育。
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