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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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您好，經常的久坐少動，不活動，是會影響腸胃蠕動的，時間久了，就會引起有消化不好的情況的，這樣對身體也是有影響的，也會影響到末梢血液循環的，更有可能會出現肌肉萎縮的，平時是需要適當活動的，一般每周要至少要活動五天的，而且每天至少兩個小時左右的。
2018-08-26 18:59
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