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腳骨折后不建議長時間久坐。久坐可能影響血液循環、導致腫脹加重、不利于骨折愈合、增加下肢血栓風險、影響肌肉功能恢復等。 1. 血液循環：久坐會使下肢血液循環減緩，影響骨折部位的血液供應，不利于組織修復。 2. 腫脹加重：骨折后局部會有腫脹，久坐會導致血液回流不暢，使腫脹更明顯。 3. 骨折愈合：缺乏適當的活動刺激，骨折愈合速度可能變慢。 4. 下肢血栓：長時間靜止，血液容易凝結形成血栓，嚴重時會危及生命。 5. 肌肉功能：久坐會使腿部肌肉得不到鍛煉，肌肉力量和耐力下降，影響日后行走功能。 總之，腳骨折后應在醫生指導下，適當活動和休息相結合，避免長時間久坐。定期復查，遵循醫生建議進行康復訓練，以促進骨折恢復和功能恢復。
2024-11-11 08:42
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