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2018-08-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾虛睡覺出汗如何調理？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳國豐主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

耳鼻喉科

脾虛引起的夜間出汗，常伴隨消化不良、疲乏無力等癥狀。調理需從飲食、生活習慣、藥物治療及中醫輔助療法入手，以恢復脾胃功能，改善體質。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食調理：增加易于消化吸收的食物，如山藥、薏米、紅棗等，避免過食寒涼、油膩食品，以防加重脾胃負擔。
2.生活習慣調整：保證充足睡眠，減少熬夜，避免過度勞累，睡前不宜劇烈運動，保持心情愉悅，減輕壓力。
3.藥物治療：可在醫生指導下選用具有健脾益氣功效的藥物，如參苓白術散、補中益氣湯等，以促進脾胃功能恢復。
4.中醫輔助療法：考慮采用中醫推拿、針灸等療法，有助于調和氣血，增強脾胃功能。此外，艾灸關元、足三里等穴位也有助于改善脾虛癥狀。
5.環境調節：睡覺時避免過度保暖，保持室內空氣流通，溫度適宜，以減少夜間出汗。
脾虛睡覺出汗的調理，關鍵在于綜合改善生活習慣，合理飲食，并在專業醫師指導下適當使用藥物及中醫輔助療法，以達到調和脾胃、改善體質的目的。
2018-08-08 13:48

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