你好，癲癇病平時注意：第一：注意飲食，盡量清淡，少肉類，特別是豬肉(豬肥肉絕對禁忌)其他肉類適量。多吃一些富含維他命B、C的食物，新鮮蔬菜、以及富含礦物質、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉類等亦有益于腦。第二：適當體育鍛煉，避免過度勞累。規律作息時間，避免熬夜和睡眠時間不足。第三：情緒方面，避免生氣，減少各方面壓力。第四：積極的治療，建議用中藥治療或者中西藥結合治療。另外：電腦，電視都不能過長玩，1小時為宜。

老年人癲癇患者發作時，家人不要驚慌。應立即將老人身體平臥，頭偏向一側，松解衣扣。第一時間將老人的假牙取出，在急救過程中，不要強行壓住老人身體，以免骨折和脫臼。在急救的同時，記錄下老人發作的時間以及具體癲癇病的癥狀。

您好，老年癲癇患者容易出現擔憂及沖動。家人要注意多與患者溝通，可以陪患者出去散散心，幫助患者緩解心理上的壓力。