你好，根據(jù)你的描述，白癜風(fēng)是很容易復(fù)發(fā)的。建議你注意休息，放松心情，避免過度緊張勞累，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸食物。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場所。注意勞動(dòng)防護(hù)。注意房屋裝修造成的污染。保持愉快的心情。

患者你好，白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚疾病，最大的特點(diǎn)就是易復(fù)發(fā)和擴(kuò)散，所以得了白癜風(fēng)一定要及時(shí)的治療，并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，白癜風(fēng)發(fā)病的誘因就是不良的生活習(xí)慣造成的，所以患者如果想預(yù)防白癜風(fēng)首先要改變不良的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身的免疫能力，建議患者應(yīng)該少抽煙喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品，不要再吃藥物維生素C，多外出運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自己的免疫力。也要盡量避免陽光的暴曬，減少紫外線的傷害。希望對(duì)您有所幫助，祝您早日恢復(fù)健康的肌膚！

患者你好，平時(shí)要盡量減輕壓力，因?yàn)閴毫Σ粌H僅是體力的勞累，更多的是精神上的壓力。這也是白癜風(fēng)發(fā)病的重要原因之一。所以，我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)讓自己放松，遠(yuǎn)離白癜風(fēng)對(duì)您的危害。少吃含有維生素C和辛辣有刺激性的食物比如像獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些對(duì)黑色素細(xì)胞的生成有幫助的食物比如像黑芝麻、黑豆和瘦肉。希望對(duì)你有所幫助，祝你早日恢復(fù)健康的肌膚！