適合癲癇病人做的運動有哪些
2018-07-09 15:46
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老讓我在家我都覺得身體快憋出毛病出來了。而且整個人精神都不在狀態，老是出現忘記事情、吃飯沒有胃口的表現，適合癲癇病人做的運動有哪些？
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回答1
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胡水龍
貴陽南明顛康醫院
癲癇科
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癲癇病患者最好有家人陪伴，以免發生危險。散步是最好的運動，每天吃完晚飯，癲癇患者可以和家人一起去公園散步，就慢慢地走就可以，不單可以消食，還能提供小量運動。體力較好者可打全套簡化太極拳，體力較差者可分節練習。癇患者外出運動時最好是結伴而行，盡量避免單獨行動，讓身心一次短暫的流浪，更能讓人獲得放松。
2018-07-09 15:46
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