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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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胃潰瘍患者通常可以跑步，但需根據病情嚴重程度、個人身體狀況、運動強度、運動時間和頻率等綜合考慮。 1. 病情嚴重程度：如果處于胃潰瘍急性發作期，有明顯的腹痛、出血等癥狀，應避免跑步。病情穩定時，適度跑步有助于增強體質。 2. 個人身體狀況：身體基礎較好，能較好耐受運動的患者，可適當跑步。若身體虛弱，則需謹慎。 3. 運動強度：應選擇低強度的慢跑，避免高強度快跑，以免加重胃部負擔。 4. 運動時間：每次跑步時間不宜過長，建議 20 分鐘左右，避免過度疲勞。 5. 運動頻率：每周 3 - 4 次較為合適，過于頻繁可能不利于病情恢復。 總之，胃潰瘍患者在病情允許的情況下，可以嘗試跑步，但要注意上述因素。如有不適，應及時停止并就醫。運動只是輔助，還需配合規范的治療。
2024-11-06 09:04
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