摔跤后左手掌撐地致肘關節腫，骨頭無損傷，是否將胳膊掛在脖子上以限制活動，需綜合考慮損傷程度、疼痛情況、恢復需求、日常活動以及個人舒適度等因素。 1.損傷程度：若軟組織損傷較重，關節腫脹明顯，掛脖有助于減輕腫脹，促進恢復。 2.疼痛情況：疼痛劇烈時，限制活動能減少疼痛刺激，利于緩解癥狀。 3.恢復需求：早期適當限制活動，能為組織修復創造穩定環境，加速康復。 4.日常活動：若工作或生活中需要頻繁使用手臂，掛脖可防止不自主用力。 5.個人舒適度：若掛脖后感覺不適或影響睡眠，可適當調整或不掛。 總之，是否將胳膊掛在脖子上要根據自身具體情況決定。若腫脹和疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫復查。同時，受傷后要注意休息，避免過度活動，可適當冷敷以減輕腫脹。

摔跤后左手掌撐地致肘關節腫，骨頭無損傷，是否將胳膊掛在脖子上以限制活動，需綜合考慮損傷程度、疼痛情況、恢復需求、日常活動以及個人舒適度等因素。 1.損傷程度：若軟組織損傷較重，關節腫脹明顯，掛脖有助于減輕腫脹，促進恢復。 2.疼痛情況：疼痛劇烈時，限制活動能減少疼痛刺激，利于緩解癥狀。 3.恢復需求：早期適當限制活動，能為組織修復創造穩定環境，加速康復。 4.日常活動：若工作或生活中需要頻繁使用手臂，掛脖可防止不自主用力。 5.個人舒適度：若掛脖后感覺不適或影響睡眠，可適當調整或不掛。 總之，是否將胳膊掛在脖子上要根據自身具體情況決定。若腫脹和疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫復查。同時，受傷后要注意休息，避免過度活動，可適當冷敷以減輕腫脹。