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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃桂瓊 主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
內一科(呼吸病科)
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支氣管炎患者的早餐選擇應以營養均衡、易于消化吸收為主,同時避免刺激性食物,有助于控制炎癥,改善呼吸道狀況。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-06-05 16:10
1.雞蛋:富含優質蛋白質和維生素,易于消化,對恢復體力有益。
2.燕麥:含有豐富的膳食纖維,可促進腸道蠕動,避免便秘,減輕腹壓對呼吸的影響。
3.新鮮蔬菜:如菠菜、胡蘿卜,富含維生素C和β-胡蘿卜素,增強免疫力,有利于炎癥的緩解。
4.堅果:適量的核桃或杏仁,提供健康的脂肪和抗氧化物質,但需注意避免過敏反應。
5.低脂牛奶或豆漿:提供鈣質和蛋白質,有助于維持骨骼健康和肌肉功能,但對乳糖不耐受者建議選擇豆漿。
支氣管炎患者在早餐的選擇上,應注重食物的營養價值和對呼吸道的溫和性,避免辛辣、油膩食物,同時保持飲食多樣化,確保營養均衡。
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