2022国产91精品久久久久久 ,国产偷窥女洗浴在线观看,国产毛片不卡

即問即答

缺鐵性貧血需要補充什么？

2018-04-16 11:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血需要補充什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

程堅副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

血液科

缺鐵性貧血通常不需要特別補充鈣質，關鍵在于增加鐵元素的攝入，可通過食物或藥物補充鐵，例如紅肉、綠葉蔬菜、鐵劑等，同時維生素C有助于鐵的吸收。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.紅肉：富含易吸收的血紅素鐵，適量食用可增加鐵元素的攝入。
2.綠葉蔬菜：雖然非血紅素鐵吸收率較低，但含有豐富的鐵和其他營養成分。
3.鐵劑：在醫生指導下服用，能有效補充體內缺失的鐵元素。
4.維生素C：通過食用柑橘類水果等富含維生素C的食物，促進鐵的吸收。
5.全谷物和豆類：也是良好的鐵來源，有助于提升鐵元素的攝入量。
面對缺鐵性貧血，重點在于補充鐵而非鈣。建議均衡飲食，必要時可在醫生指導下使用鐵劑補充。同時注意維生素C的攝入，以增強鐵的吸收效果。
2018-04-16 12:39

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

推薦醫生 更多»