您好，白癜風是一種局限性或泛發性皮膚色素脫失性皮膚病，與遺傳因素、自身免疫疾病、黑色素自毀等等因素有關，白癜風的發病可能與遺傳，神經精神因素，內分泌紊亂，抵抗力降低，身體內的微量元素銅缺乏，環境污染等因素有關，任何疾病都是多種因素的結果，一定要保持生活作息規律，保持良好的心態。 建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是白癜風可以外用30%補骨脂酊，光化學療法。

日常生活中保持開朗，豁達心境也極為重要，負面情緒只會導致病情越發嚴重。平時應穿著寬松適身的衣服，避免長時間暴曬。要樹立良好生活習慣、起居規律和飲食規律，調節好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發展。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、黑米、對于白斑患者體內的黑色素細胞的合成，具有很好的作用的。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！