血紅蛋白低導致頭暈、乏力，可能是營養不良、失血過多、造血功能障礙、自身免疫性疾病、惡性腫瘤等原因引起。需要明確病因，采取針對性治療措施，包括飲食調整、藥物治療、輸血治療等。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等營養素?？赏ㄟ^多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等改善。必要時補充硫酸亞鐵、維生素 B12 片、葉酸片等藥物。 2.失血過多：如月經過多、外傷出血等。治療原發病，如月經過多可使用藥物或刮宮止血。嚴重失血時可能需要輸血。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，需使用免疫抑制劑如環孢素，刺激造血的藥物如雄激素等。 4.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡，需使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環磷酰胺等治療。 5.惡性腫瘤：如白血病、淋巴瘤等，根據具體情況進行化療、放療或骨髓移植等。 總之，出現血紅蛋白低導致頭暈、乏力，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下進行治療。