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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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上火時，以下水果有助于降火，如雪梨、西瓜、柚子、香蕉、火龍果等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-02-18 17:31
1.雪梨：性涼，能清熱潤肺、生津止咳，緩解上火引起的咽喉腫痛。
2.西瓜：水分多，有清熱解暑、利尿的作用，可減輕燥熱。
3.柚子：富含維生素C，能清熱降火，改善上火癥狀。
4.香蕉：有潤腸通便的效果，幫助排出體內熱毒。
5.火龍果：具有清熱解毒、潤腸通便的功效。
上火期間，可適當食用這些水果，但飲食調理只是輔助，還需注意休息和保持良好的生活習慣。
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