腎虛脫發服藥后仍脫，如何改善？
2024-10-30 14:53
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在之前因為腎虛的原因開始脫發，最近半個月吃了益腎生發丸之后腎虛的情況有所好轉，夫妻生活的質量提高，但脫發的量較少了，但還是會脫發。請問醫生，這怎么改善脫發的問題？
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腎虛脫發經治療有好轉但仍存在，可能與多種因素有關，如未完全康復、不良生活習慣、毛囊受損、精神壓力、缺乏營養等。 1.未完全康復：腎虛的調理需要一定時間，繼續遵醫囑用藥，鞏固療效。如七寶美髯丸、養血生發膠囊、固腎生發丸等。 2.不良生活習慣：作息不規律、吸煙飲酒等會影響恢復。應保持充足睡眠，戒煙限酒。 3.毛囊受損：可考慮外用藥物刺激毛囊，如米諾地爾酊。 4.精神壓力：長期精神緊張易導致脫發。學會放松，通過運動、冥想等方式緩解。 5.缺乏營養：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等。多吃富含蛋白質、維生素 B 族、鋅的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果。 總之，改善腎虛脫發需要綜合調理，保持耐心，同時注意觀察脫發情況，如有異常，及時就醫。
2024-10-30 21:41
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