月經(jīng)來時顏色發(fā)黑且量少，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮受寒、子宮內(nèi)膜病變、營養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的增生和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)異常。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、減輕壓力等改善，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物治療。 2.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能影響月經(jīng)。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。 3.子宮受寒：長期處于寒冷環(huán)境或食用過多生冷食物，使子宮受寒，經(jīng)血凝滯。注意保暖，多喝紅糖水，必要時可服用艾附暖宮丸。 4.子宮內(nèi)膜病變：如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生等，會使月經(jīng)出現(xiàn)改變。可能需要進(jìn)行宮腔鏡檢查和治療。 5.營養(yǎng)不良：身體缺乏某些營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、維生素等，也會影響月經(jīng)。要均衡飲食，補充營養(yǎng)。 總之，出現(xiàn)月經(jīng)來時黑色且量少的情況，應(yīng)引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。