-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
勃起后射精快，在飲食和作息方面，要注意飲食均衡、規律作息、避免不良習慣、控制煙酒攝入、適度運動等。 1. 飲食均衡：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免過多攝入辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 規律作息：保證每天充足的睡眠，建議每晚 7 - 8 小時，養成固定的作息時間，有助于調整生物鐘。 3. 避免不良習慣：減少熬夜，避免長時間久坐，不要頻繁憋尿。 4. 控制煙酒攝入：吸煙和過量飲酒都可能影響性功能，應盡量減少或戒除。 5. 適度運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，有助于改善性功能。 總之，通過合理的飲食和規律的作息，再加上良好的生活習慣，對于改善勃起后射精快的情況會有一定幫助。但如果問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業治療。
2024-10-31 06:03
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
