合理飲食有助于控制白癜風(fēng)的擴(kuò)散，白癜風(fēng)患者一定要對皮膚進(jìn)行系統(tǒng)的細(xì)致的護(hù)理，而有些患者認(rèn)為只要做好治療就能控制白癜風(fēng)，其實不然，日常生活的護(hù)理也是控制白癜風(fēng)的重要手段。所以防治白癜風(fēng)需各個方面配合一致，從心理身體上都予以重視，這樣才可能會收到良好的效果。

白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產(chǎn)品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發(fā)現(xiàn)身體部位出現(xiàn)白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。

忌食酸辣食物及雞、羊等發(fā)物，忌吸煙、飲酒；適當(dāng)吃含銅豐富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品），體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米飯均有防治癜風(fēng)的作用，可適當(dāng)食用；平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆)、花生、黑芝麻類食物；適當(dāng)補充維生素B，維生素E，葉酸，鋅劑，鈣劑等。