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喝杜仲茶能否實現減肥效果？

2018-01-07 05:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

喝杜仲茶能否實現減肥效果？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

臨床營養科

杜仲茶是否能減肥，取決于多種因素，如個體體質、飲用方式、飲食運動配合、杜仲茶品質、飲用時長等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.個體體質：不同人的新陳代謝和身體對杜仲茶成分的反應各異。
2.飲用方式：正確的沖泡和飲用方法會影響效果。
3.飲食運動配合：單純喝杜仲茶，不控制飲食和增加運動，減肥效果有限。
4.杜仲茶品質：優質的杜仲茶成分更純，可能效果更好。
5.飲用時長：短期飲用可能不明顯，長期堅持或許有一定作用。
總之，杜仲茶可能對減肥有一定輔助作用，但不能單純依靠它來實現減肥目標，還需綜合多種方法。
2018-01-07 06:17

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