咳嗽持續 3 個月，可能由多種原因引起，如呼吸道感染、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流病、鼻后滴流綜合征、嗜酸粒細胞性支氣管炎等。能否喝復方桔梗枇杷糖漿，需明確病因。平時要注意飲食、環境、生活習慣等方面。 1. 病因排查：應及時就醫，進行血常規、胸片、肺功能等檢查，以確定咳嗽的具體原因。 2. 藥物選擇：復方桔梗枇杷糖漿有一定的止咳祛痰作用，但如果是咳嗽變異性哮喘，可能需要使用吸入糖皮質激素和支氣管舒張劑，如布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙丁胺醇氣霧劑等；若是胃食管反流病，可能需用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 3. 飲食注意：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少對呼吸道的刺激。 4. 環境適宜：保持室內空氣流通、濕潤，避免接觸過敏原和刺激性氣體。 5. 生活習慣：規律作息，避免勞累和劇烈運動，戒煙戒酒。 6. 心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒加重咳嗽。 總之，長期咳嗽需要重視，明確病因后進行針對性治療，并注意各方面的調養，以促進康復。