手腳冷，考慮是氣血不暢，局部血流不暢，腎虛等引起的，還是和自身體質(zhì)不好有關(guān)。建議做個(gè)檢查，可以中醫(yī)加食療的辦法進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)調(diào)氣血通經(jīng)絡(luò)為主，結(jié)合食療養(yǎng)腎補(bǔ)脾，可起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、托毒祛腐、補(bǔ)腎補(bǔ)氣的效果。注意飲食健康，多吃些補(bǔ)腎益氣的食物，多吃些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)的食物，飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡。

你好：一般手腳冰冷的情況，由于末梢血液循環(huán)比較差，容易使體溫調(diào)節(jié)作用紊亂，神經(jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變細(xì)引起發(fā)冷，可以服用中草藥當(dāng)歸四逆湯來(lái)治療。平時(shí)多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚(yú)、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。祝早日康復(fù)！

你好：如果手腳冰冷與腎陽(yáng)虛弱，受涼受風(fēng)受濕受寒，風(fēng)濕，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢，氣虛，血虛等諸多因素有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服藥治療。如果是腎陽(yáng)虛可以服腎氣丸，愛(ài)涼受風(fēng)受濕，風(fēng)濕者服天麻片，萬(wàn)通筋骨片，追風(fēng)透骨丸，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢者服舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補(bǔ)顆粒等等。祝你健康！