56 歲男性因年輕時勞累導致腰酸背痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、骨質疏松、腎臟疾病等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 腰肌勞損：多由長期腰部受力不均或過度勞累導致。癥狀為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養神經，嚴重者需手術。 3. 腰椎骨質增生：腰椎退行性變。表現為腰部疼痛、僵硬?？赏ㄟ^適當運動、補充鈣劑和維生素 D 改善，疼痛時用塞來昔布止痛。 4. 骨質疏松：骨量減少，骨骼脆弱。除腰酸背痛，還易骨折。治療需補充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 腎臟疾病：如腎炎、腎結石等也會引起腰痛。需根據具體疾病進行治療，如抗感染、排石等。 腰酸背痛的原因較多，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。不要自行用藥，以免延誤病情。