春季額頭和臉頰兩側(cè)長紅痘，可能與季節(jié)變化、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、皮膚清潔不到位、作息不規(guī)律等有關(guān)。 1. 季節(jié)變化：春季氣溫升高，濕度增加，皮膚油脂分泌增多，易堵塞毛孔引發(fā)痘痘。應(yīng)注意根據(jù)季節(jié)調(diào)整護(hù)膚品。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動，如雄激素相對增多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。需保持良好心態(tài)，避免壓力過大。 3. 飲食不當(dāng)：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會加重皮膚負(fù)擔(dān)。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4. 皮膚清潔不到位：殘留的化妝品、污垢等會阻塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，徹底清潔皮膚。 5. 作息不規(guī)律：長期熬夜會影響身體代謝，降低皮膚抵抗力。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 總之，要解決春季長痘問題，需綜合調(diào)理。注意皮膚護(hù)理，保持健康的生活方式。若痘痘嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

醫(yī)生建議：，該癥狀屬于青春痘，不用擔(dān)心，可以使用用于青春痘、螨蟲、粉刺(白頭粉刺、黑色粉刺)、暗瘡建議平時多吃一些清淡的食物，多喝水，不要食干燥食物，多吃蔬菜，水果，注意好好休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。希望我的回答對你有所幫助。